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写给高三学生的一封信
来源: |  发布时间:18-03-07 08:41:49  点击数: 

写给高三学生的一封信

何勤

亲爱的同学们:

一眨眼我们进入高三已经有五个月的时间了,高中最后奋斗的这一年已经过去了一半。在这过去的几个月时间里,你们有过焦虑,有过彷徨,有过热血,有过奋斗。说实话,真的敬佩你们,很多人都说现在的学生每天就学习这一件事都做不好,还能做好其他什么。但是,是谁每天最早看到初升的太阳,是谁每天在别人上床休息时还在教室辛苦学习,是高三的学子们。你们现在就像一个个负重前行的战士,稚嫩的肩膀上背负着那么沉重的理想,背负着父母的殷殷期望。真的敬佩你们,在这样负重的情况下还能披荆斩棘,勇敢前行!

亲爱的同学们,高考就像是逆水行舟,在行进的过程中,只有付出最多,技巧掌握最好的人才不会被淘汰。有的同学也许也曾努力过,但是因为没有超过前面一直在努力的同学,甚至与他们的差距还越来越大,这个时候他们放弃了,任由自己随波逐流。要知道,在这一条路上,所有人都在向自己的终点冲刺,没有人会停下来等你,当你在努力的时候别人也在努力,你只有打起十二分的精神,付出比别人更多的精力才能追赶上他们,而不是在付出了一点点努力的时候就祈求效果要立竿见影。绝不言弃是每一个高三学子必备的勇气,无论经历过多少次的跌倒,我们都要勇敢站起来,因为没有一个人的成功是轻轻松松,随随便便就可以得来的。只有经过千锤百炼,经历过风雨的洗礼我们才能蜕变成长。

亲爱的同学们,高考比的不仅仅是知识的掌握,也是心态的比拼。有很多的同学平时考试很不错,但是遇到大考成绩就滑铁卢,这些都是心态上的问题。也许是考试时顾虑太多,也许是提前准备信心不足,也许仅仅是因为对考试本能感到恐惧。但是你们恐惧的是什么?我们不妨把事情想到最坏,如果高考考不上我们又会怎样,最坏的也就是复读而已,再拼搏一年,一样可以笑傲江湖。你考好了,就会一辈子狂笑?那一定是疯子,是范进。考不好,日子一样要过,生活仍然会继续。考好了,你就敢说你这以后一辈子,就不再有忧愁,就会过的无忧无虑、丰衣足食吗?显然不是这样的。一个人,没有考好,他复读,他创业,踏踏实实的走好以后的路,我想没有人会说他这一辈子就注定碌碌无为。另一个人,他考好了,平平静静的跨过了这道坎儿,在大学的日子里,开始放松以至于放弃自己。每天浑浑噩噩、庸庸碌碌,混过了自己的大学,混过了自己的美好青春,毫无疑问,这样的人,高考是得意了,可是,他的大学、他的人生能得意吗?说这些,只想告诉你们一点:高考对于你的人生来说,只是一个过程,而不是一个结果、一个结局。你们应该放下自己的包袱,轻松的应对这么一个过程。二零一八年六月七、八号过后,你们的路还有很多,高考决定不了你们以后的路怎么走,你始终要跨过这个时间,面对以后的人生。所以调节好心态,让自己从容面对高考,这个大问题解决了,我想你们的心或许就该平静了许多。剩下的日子里,你们就应该设法平静,“静能生慧”。你们的心平静下来了,你的水平才会正常甚至超常发挥。演讲的时候,很多人心不平静,紧张之际,直打哆嗦,话也说不清楚,这就是一个反面的例子。

到底怎样才能让自己静下来呢?也许试试下面的方法可以。一、每天读一篇高考满分作文,背诵一些你们要求背诵的古文。同时,可以写一些随感,这些方式就是从心里面让你静下来的方式。二、跟上老师的步调,不要自以为是,一心只顾自己的计划,而忽略了老师所讲。这是你们静心的基础。毋庸置疑,老师的安排是绝对优于你们自己的安排的。三、巧用深呼吸法,调整心境。平躺的状态下,深呼吸1520次,放松全身肌肉,从脚到腿,从腿到腹部、背部,再到颈部。前面肢体活动结束后,做一些漫无边际的想象。全过程伴随频率为35秒的深呼吸。这项方法,进行10分钟即可。心中会有一种释然的感觉。

衷心祝愿各位同学,以平静的心态,轻松迎接高考!。

 

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